Vias, Cers, Portiragnes
- avec Hélène on gare Titine à Port Cassafières et on fait un petit tour vers l'aéroport et Bourbaki
temps et distances
| distance totale | 28.4 km |
| temps en mouvement | 01:57:12 |
| temps total | 02:13:20 |
| temps de pause | 00:15:27 |
dénivelé et altitude
| dénivelé positif | 90 m |
| dénivelé négatif | 93 m |
| altitude minimale | -1 m |
| altitude maximale | 47 m |
| différence d'altitude | 48 m |
vitesse
| vitesse moyenne en mouvement | 14.5 km/h |
| vitesse moyenne | 12.8 km/h |
| vitesse moyenne en montée | 12.2 km/h |
| vitesse moyenne en descente | 13 km/h |
| vitesse maximale | 24.9 km/h |