Neffiès

Neffiès, Les Crozes, Roujan

 

  • avec Alain et Jean-Christophe nous suivons Jean-Michel qui nous propose quelques beaux sentiers autour de Vailhan

    - nous montons directement à la Vierge au-dessus de Vailhan et descendons une première fois à Lauriol
    - nous remontons le difficile ruisseau de Lauriol et nous continuons à monter aux Crozes
    - arrrivés au Pourac magnifique descente qui nous ramène à Lauriol
    - lorsque nous sommes presqu'arrivés à Roujan l'état des troupes nécessite que nous rentrions par la route

  • NB
    => la descente des Crozes fait 3.3 km ! 20' de banane

temps et distances


distance totale 35.8 km
temps en mouvement 03:06:42
temps total 03:45:19
temps de pause 00:36:35



dénivelé et altitude


dénivelé positif 811 m
dénivelé négatif 811 m
altitude minimale 87 m
altitude maximale 392 m
différence d'altitude 305 m



vitesse


vitesse moyenne en mouvement 11.5 km/h
vitesse moyenne 9.5 km/h
vitesse moyenne en montée 8 km/h
vitesse moyenne en descente 11.9 km/h
vitesse maximale 31.3 km/h




 

Fil d'Ariane