Castelnau, Mèze, Bouzigues, Balaruc, Frontignan, Sète, Marseillan-Plage, Agde
- monter le Mont Saint-Clair à Sète
mon Trouble Obsessionnel du Cycliste me reprend, persévère, persiste, dure, se poursuit, se maintient, continue...
- parcours 1 : les Stations
- parcours 2 : le Barrou
- parcours 3 : la Montée des Pierres Blanches
- parcours 4 : l'Île de Thau
- parcours 5 : le Vieux Port
- parcours 6 : la Pointe Courte
- parcours 7
les Salins de Frontignan, les Aresquiers et le Canal du Rhône à Sète
montée par le Phare du Mont Saint-Clair
| distance | 100.3 km |
| temps en mouvement | 04:44:04 |
| dénivelé positif | 459 m |
| vitesse moyenne en mouvement | 21.2 km/h |