Mèze, Bouzigues, Balaruc, Frontignan, Sète, Marseillan-Plage
- monter le Mont Saint-Clair à Sète
mon Trouble Obsessionnel du Cycliste me reprend, persévère, persiste, dure, se poursuit, se maintient...
- parcours 1 : les Stations à Sète
- parcours 2 : le Barrou à Sète
- parcours 3 : la Montée des Pierres Blanches à Sète
- parcours 4 : l'Île de Thau à Sète
- parcours 5 : le Vieux Port à Sète
- parcours 6
une petite biscouette à Frontignan, une autre à la Pointe Courte
nous montons par le Chemin de la Coccinnelle et le Chemin de la Lavande ayant la particularité d'être barré par un portail laissant peu de place pour passer les bicyclettes
temps et distances
| distance totale | 79.1 km |
| temps en mouvement | 03:57:37 |
| temps total | 04:15:20 |
| temps de pause | 00:16:48 |
dénivelé et altitude
| dénivelé positif | 442 m |
| dénivelé négatif | 484 m |
| altitude minimale | -8 m |
| altitude maximale | 162 m |
| différence d'altitude | 170 m |
vitesse
| vitesse moyenne en mouvement | 20 km/h |
| vitesse moyenne | 18.6 km/h |
| vitesse moyenne en montée | 16.3 km/h |
| vitesse moyenne en descente | 20.9 km/h |
| vitesse maximale | 26.9 km/h |