Vieussan, Courbou, Ornac, Fenouillède, le Naudech
- avec Jean-Christophe
- un petit tour dans Vieussan avant de monter par Peire Grane et le Baguet jusqu'au Col de Courbou pour effectuer la descente de Courbou arrivant à Ornac
=> la descente après Courbou est trop difficile techniquement pour nous
- nous remontons par Fenouillède, les Bories de Malviès, le Col de la Bacoulette pour arriver jusqu'à la vue panoramique : magnifique !
nous descendons par Lisac et le Col du Bac
- nous arrivons à Boissezon pour passer sur la nouvelle passerelle
temps et distances
| distance totale | 26.7 km |
| temps en mouvement | 03:05:53 |
| temps total | 04:02:12 |
| temps de pause | 00:54:38 |
dénivelé et altitude
| dénivelé positif | 1097 m |
| dénivelé négatif | 1133 m |
| altitude minimale | 97 m |
| altitude maximale | 759 m |
| différence d'altitude | 662 m |
vitesse
| vitesse moyenne en mouvement | 8.6 km/h |
| vitesse moyenne | 6.6 km/h |
| vitesse moyenne en montée | 6.9 km/h |
| vitesse moyenne en descente | 6.2 km/h |
| vitesse maximale | 23.4 km/h |