Le Caylar, Les Rives, Canals, la Couvertoirade

 

 

  • - dès les premiers kilomètres je me suis rendu compte que j'étais en petite forme !
    malgré un parcours roulant j'ai subi toute la matinée, il y a des jours comme ça 

    - un parcours fait de grands chemins entrecoupés de sentiers
    à signaler quelques kilomètres de petites routes

  • certains passages, en montée et en descente, nécessitent selon le niveau physique et/ou technique un petit portage

 

 




distance 46 km
temps en mouvement 04:04:49
vitesse moyenne en mouvement 11.3 km/h
dénivelé positif 822 m