dans les bois de la Boissière

Gignac, Aniane, La Boissière

 

  • après Gignac des bois dans lesquels j'avais envie de rouler depuis bien longtemps
    un parcours fait de grandes montées en DFCI et de deux descentes très caillouteuses dans lesquelles il faut faire très attention

 

 

 

temps et distances


distance totale 17.6 km
temps en mouvement 01:39:11
temps total 01:51:26
temps de pause 00:11:57



dénivelé et altitude


dénivelé positif 454 m
dénivelé négatif 473 m
altitude minimale 96 m
altitude maximale 326 m
différence d'altitude 230 m



vitesse


vitesse moyenne en mouvement 10.6 km/h
vitesse moyenne 9.5 km/h
vitesse moyenne en montée 6.9 km/h
vitesse moyenne en descente 15.1 km/h
vitesse maximale 26.6 km/h




 

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