Neffiès, Alignan, Pouzolles, Fouzilhon, Castelsec, Fos, Vailhan
- le hameau de Castelsec sur le commune de Roquessels
temps et distances
| distance totale | 49.7 km |
| temps en mouvement | 03:20:47 |
| temps total | 03:30:23 |
| temps de pause | 00:09:07 |
| heure de départ | 2019-03-17 08:07:46 |
| heure d'arrivée | 2019-03-17 11:38:09 |
dénivelé et altitude
| dénivelé positif | 879 m |
| dénivelé négatif | 895 m |
| altitude minimale | 57 m |
| altitude maximale | 361 m |
| différence d'altitude | 304 m |
vitesse
| vitesse moyenne en mouvement | 14.9 km/h |
| vitesse moyenne | 14.2 km/h |
| vitesse moyenne en montée | 10.6 km/h |
| vitesse moyenne en descente | 20.8 km/h |
| vitesse maximale | 37.3 km/h |