Sérignan, Sauvian, Béziers, Montady, Capestang, Argeliers, Cabezac, Pouzols-Minervois, Homps, Puichéric, Marseillette, Trèbes, Barbaira, Capendu, Douzens, Conilhac-Corbières, Lézignan-Corbières, Villedaigne, Montredon-des-Corbières, Narbonne, Coursan, Lespignan, Sauvian, Sérignan

 

  • lieu-dit de Panouille sur la commune de Trèbes

    panouille : épi de maïs le plus souvent privé de ses grains, recouvert de ses spathes
    ou un mauvais film ou encore une personne maladroite, une sotte

 

 

 

 

 

 




distance 160.2 km
temps en mouvement 06:00:23
vitesse moyenne en mouvement 26.7 km/h
dénivelé positif 894 m