Roquessels - Pézènes-les-Mines
- avec Alain on commence à monter vers Roquessels puis on continue en direction de Soumartre
la première partie, généralement montante, se fait sur des sentiers pentus et caillouteux : c'est difficile, surtout comme aujourd'hui avec les cailloux mouillés nous obligeant souvent à des portages - nous bifurquons à droite et nous traversons le Bois de Pouzes pour continuer en direction de Pézènes-les-Mines
cette partie du parcours, du départ jusqu'au Champ de Martin (à peu près au croisement entre la D136 et la D146), devrait peut-être se faire dans l'autre sens : en effet la descente du Puech de Lacan se fait sur des chemins praticables plus faciles pour monter
à tester - nous redescendons en passant près de Fos
la dernière partie, à partir du Champ de Martin (un peu avant Fos) est magnifique avec de beaux sentiers dans les bois - cette sortie est exigeante physiquement surtout avec des cailloux humides et glissants
temps et distances
distance totale | 21.6 km |
temps en mouvement | 02:29:01 |
temps total | 03:04:41 |
temps de pause | 00:33:42 |
dénivelé et altitude
dénivelé positif | 571 m |
dénivelé négatif | 581 m |
altitude minimale | 140 m |
altitude maximale | 466 m |
différence d'altitude | 326 m |
vitesse
vitesse moyenne en mouvement | 8.7 km/h |
vitesse moyenne | 7 km/h |
vitesse moyenne en montée | 5.4 km/h |
vitesse moyenne en descente | 9.8 km/h |
vitesse maximale | 24.9 km/h |