Roc en Val à Castelnau-de-Guers
Neffiès, Nizas, Pézenas, Mèze, Loupian, Montagnac, Castelnau-de-Guers, Pinet, Mèze
- lieu-dit de Roc en Val à Castelnau-de-Guers
temps et distances
|
distance totale
|
81.1 km |
|
temps en mouvement
|
04:21:29 |
|
temps total
|
04:48:15 |
|
temps de pause
|
00:25:37 |
dénivelé et altitude
|
dénivelé positif
|
619 m |
|
dénivelé négatif
|
746 m |
|
altitude minimale
|
1 m |
|
altitude maximale
|
155 m |
|
différence d'altitude
|
154 m |
vitesse
|
vitesse moyenne en mouvement
|
18.6 km/h |
|
vitesse moyenne
|
16.9 km/h |
|
vitesse moyenne en montée
|
13.9 km/h |
|
vitesse moyenne en descente
|
20 km/h |
|
vitesse maximale
|
36.9 km/h |
