du tout plat
- nous faisons un parcours autour de l'étang de Vendres et nous contournons Lespignan pour rentrer
- en remontant l'Aude il faut éviter sur le retour le passage dans les "Terres de la Pointe" nécessitant le passage de fossés
il faut passer par la route D178
| distance | 35.2 km |
| temps en mouvement | 02:11:54 |
| vitesse moyenne en mouvement | 16 km/h |
| dénivelé positif | 219 m |