Frontignan, Vic-la-Gardiole, Mireval, Villeneuve-lès-Maguelone, Lattes, Carnon, Palavas-les-Flots

• une sortie pour faire du foncier et voir des oiseaux sur les étangs avec la Gardiole et la mer en toiles de fond
  
  lagune, sansouïre, roselière, près salés et flamant rose, cygne, échasse blanche
  
  attention aux heures d'ouvertures de la Maison de la Nature de Lattes
  à la lecture de la plaquette d'information il semble que les vélos soient interdits

distance	62.5 km
temps en mouvement	03:08:32
vitesse moyenne en mouvement	19.9 km/h
dénivelé positif	150 m