le Pont de Malviès sur le Canal du Midi

Maraussan, Ouveillan, Sallèles, Narbonne, Coursan, Salles, Colombiers

 

  •  une boucle dans l'Aude

 

 

 

 

 

 

temps et distances


distance totale 81 km
temps en mouvement 03:42:22
temps total 03:57:45
temps de pause 00:13:27



dénivelé et altitude


dénivelé positif 410 m
dénivelé négatif 427 m
altitude minimale -2 m
altitude maximale 88 m
différence d'altitude 90 m



vitesse


vitesse moyenne en mouvement 21.9 km/h
vitesse moyenne 20.4 km/h
vitesse moyenne en montée 18.5 km/h
vitesse moyenne en descente 22.5 km/h
vitesse maximale 31.4 km/h




 

Fil d'Ariane