Corneilhan, Thézan, Cessenon, Saint-Nazaire, le Lau, le Pin, Roquebrun
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une sortie pour rouler et pour passer au Lau et au Pin, deux magnifiques hameaux au dessus de Vieussan
temps et distances
distance totale | 75.5 km |
temps en mouvement | 03:54:10 |
temps total | 04:19:20 |
temps de pause | 00:21:54 |
dénivelé et altitude
dénivelé positif | 804 m |
dénivelé négatif | 820 m |
altitude minimale | 20 m |
altitude maximale | 639 m |
différence d'altitude | 619 m |
vitesse
vitesse moyenne en mouvement | 19.3 km/h |
vitesse moyenne | 17.5 km/h |
vitesse moyenne en montée | 12.3 km/h |
vitesse moyenne en descente | 25.2 km/h |
vitesse maximale | 39.2 km/h |