Corneilhan, Thézan, Cessenon, Saint-Nazaire, le Lau, le Pin, Roquebrun
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une sortie pour rouler et pour passer au Lau et au Pin, deux magnifiques hameaux au dessus de Vieussan
temps et distances
| distance totale | 75.5 km |
| temps en mouvement | 03:54:10 |
| temps total | 04:19:20 |
| temps de pause | 00:21:54 |
dénivelé et altitude
| dénivelé positif | 804 m |
| dénivelé négatif | 820 m |
| altitude minimale | 20 m |
| altitude maximale | 639 m |
| différence d'altitude | 619 m |
vitesse
| vitesse moyenne en mouvement | 19.3 km/h |
| vitesse moyenne | 17.5 km/h |
| vitesse moyenne en montée | 12.3 km/h |
| vitesse moyenne en descente | 25.2 km/h |
| vitesse maximale | 39.2 km/h |