Ouveillan, Sallèles, le Somail, Roubia, Sainte-Valière, Ginestas, Mirepeisset
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un grand tour dans l'Aude
de très belles vues du Canal du Midi et du Lac des Aiguilles du haut du Pech Laurier
un beau passage vtt entre Roubia et Sainte-Valière
temps et distances
distance totale | 66.6 km |
temps en mouvement | 04:03:58 |
temps total | 04:37:43 |
temps de pause | 00:28:39 |
dénivelé et altitude
dénivelé positif | 696 m |
dénivelé négatif | 707 m |
altitude minimale | 12 m |
altitude maximale | 178 m |
différence d'altitude | 166 m |
vitesse
vitesse moyenne en mouvement | 16.4 km/h |
vitesse moyenne | 14.4 km/h |
vitesse moyenne en montée | 11.3 km/h |
vitesse moyenne en descente | 18.2 km/h |
vitesse maximale | 35.7 km/h |