le Lac des Aiguilles à Argens-Minervois

Ouveillan, Sallèles, le Somail, Roubia, Sainte-Valière, Ginestas, Mirepeisset

  • un grand tour dans l'Aude
    de très belles vues du Canal du Midi et du Lac des Aiguilles du haut du Pech Laurier

    un beau passage vtt entre Roubia et Sainte-Valière

 

 

 

temps et distances


distance totale 66.6 km
temps en mouvement 04:03:58
temps total 04:37:43
temps de pause 00:28:39



dénivelé et altitude


dénivelé positif 696 m
dénivelé négatif 707 m
altitude minimale 12 m
altitude maximale 178 m
différence d'altitude 166 m



vitesse


vitesse moyenne en mouvement 16.4 km/h
vitesse moyenne 14.4 km/h
vitesse moyenne en montée 11.3 km/h
vitesse moyenne en descente 18.2 km/h
vitesse maximale 35.7 km/h




 

 

Fil d'Ariane