le Coudougno

Corneilhan, Thézan, Murviel, La Liquière, Cabrerolles, Aigues-Vives, le Coudougno

 

  • avec Alain et Jean-Christophe 
    quel beau temps pour un 7 novembre et cela va cotinuer encore quelques jours 

 

temps et distances


distance totale 49.5 km
temps en mouvement 03:25:12
temps total 04:13:22
temps de pause 00:45:34



dénivelé et altitude


dénivelé positif 702 m
dénivelé négatif 720 m
altitude minimale 47 m
altitude maximale 388 m
différence d'altitude 341 m



vitesse


vitesse moyenne en mouvement 14.5 km/h
vitesse moyenne 11.7 km/h
vitesse moyenne en montée 10.3 km/h
vitesse moyenne en descente 13.6 km/h
vitesse maximale 29.4 km/h




 

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