la première de 2015

Lignan, Réals

 

  • la première sortie de l'année 2015 avec Alain et Jean-Christophe 
    les jours commencent à rallonger  

    quelques petits passages intéressant avant d'arriver à Réals et la belle montée vers Causses sur un beau sentier

 

temps et distances


distance totale 32.2 km
temps en mouvement 02:03:28
temps total 02:20:07
temps de pause 00:16:06



dénivelé et altitude


dénivelé positif 299 m
dénivelé négatif 319 m
altitude minimale 13 m
altitude maximale 156 m
différence d'altitude 143 m



vitesse


vitesse moyenne en mouvement 15.6 km/h
vitesse moyenne 13.8 km/h
vitesse moyenne en montée 12.1 km/h
vitesse moyenne en descente 15.7 km/h
vitesse maximale 30.1 km/h




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