Aumes, Castelnau
-
avec Alain et Jean-Christophe, nous passons à la Crémade où "un jour ou l'autre ça finira mal", nous a-t-on dit !
temps et distances
| distance totale | 29.7 km |
| temps en mouvement | 02:25:43 |
| temps total | 03:10:37 |
| temps de pause | 00:41:59 |
dénivelé et altitude
| dénivelé positif | 484 m |
| dénivelé négatif | 471 m |
| altitude minimale | 3 m |
| altitude maximale | 119 m |
| différence d'altitude | 116 m |
vitesse
| vitesse moyenne en mouvement | 12.2 km/h |
| vitesse moyenne | 9.3 km/h |
| vitesse moyenne en montée | 8.4 km/h |
| vitesse moyenne en descente | 10.6 km/h |
| vitesse maximale | 28.8 km/h |