La Clape et la mer

La Clape

 

  • vraiment pas en forme aujourd'hui      

    un parcours facile mis à part le passage du Champ du Garde (ruisseau de Saint-Pierre) : il faut faire attention dans la descente (il y a un passage moins difficile côté est) et la montée est terrible 

 

temps et distances


distance totale 31.6 km
temps en mouvement 02:23:40



dénivelé et altitude


dénivelé positif 480 m



vitesse


vitesse moyenne en mouvement 13.2 km/h




 

Fil d'Ariane