Corneilhan, Lignan, Maraussan, Maureilhan, Poilhes, Vendres
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je rejoins Hélène pour aller faire un tour dans la Clape
mais arrivés à Mire-l'Étang un arrêté préfectoral nous en interdit l'accès pour risques majeurs d'incendie
ce sera alors le tour de l'érang de Vendres
le retour contre la Tramontane sera difficile
temps et distances
| distance totale | 96.6 km |
| temps en mouvement | 04:56:32 |
| temps total | 05:44:59 |
| temps de pause | 00:43:07 |
dénivelé et altitude
| dénivelé positif | 453 m |
| dénivelé négatif | 422 m |
| altitude minimale | -9 m |
| altitude maximale | 82 m |
| différence d'altitude | 91 m |
vitesse
| vitesse moyenne en mouvement | 19.5 km/h |
| vitesse moyenne | 16.8 km/h |
| vitesse moyenne en montée | 15.7 km/h |
| vitesse moyenne en descente | 18.8 km/h |
| vitesse maximale | 34.8 km/h |