Mandirac, Port-la-Nouvelle, l'Île Sainte-Lucie
- avec Hélène un parcours pour découvrir la très belle Île Sainte-Lucie et une trentaine de cigognes en migration se posant dans un champ de Mandirac
nous avons trouvé la piste cyclable permettant de passer de Port-la-Nouvelle à Sigean sans rouler sur la grande route
ATTENTION - nous avons effectué le retour le long de la voie de chemin de fer, pas très sympa à rouler
temps et distances
| distance totale | 35.2 km |
| temps en mouvement | 02:23:57 |
| temps total | 02:57:54 |
| temps de pause | 00:31:22 |
dénivelé et altitude
| dénivelé positif | 117 m |
| dénivelé négatif | 121 m |
| altitude minimale | -3 m |
| altitude maximale | 48 m |
| différence d'altitude | 51 m |
vitesse
| vitesse moyenne en mouvement | 14.7 km/h |
| vitesse moyenne | 11.9 km/h |
| vitesse moyenne en montée | 11.2 km/h |
| vitesse moyenne en descente | 12.2 km/h |
| vitesse maximale | 22.3 km/h |