bain de boue

Lespignan, Fleury, la Clape, l'Aude

 

  • de la boue, de la gadoue, de la vase, de la bouillasse, des alluvions, du limon, de l'eau, des flaques, des passages à gué submergés, bain de boue, bain de selle, trempette du vélo, lavage des gants, baignade des cales, douche du cuissard,  ...

 

temps et distances


distance totale 37.3 km
temps en mouvement 02:18:02
temps total 02:32:14
temps de pause 00:13:29



dénivelé et altitude


dénivelé positif 318 m
dénivelé négatif 341 m
altitude minimale -8 m
altitude maximale 153 m
différence d'altitude 161 m



vitesse


vitesse moyenne en mouvement 16.2 km/h
vitesse moyenne 14.7 km/h
vitesse moyenne en montée 11.8 km/h
vitesse moyenne en descente 18 km/h
vitesse maximale 30.9 km/h




 

Fil d'Ariane