Neffiès, Roujan, Gabian, Faugères, Bédarieux, La Tour-sur-Orb, Le Bousquet-d'Orb, Lunas, Lodève, Saint-Félix-de-Lodez, Ceyras, Clermont-l'Hérault, Villeneuvette, Cabrières, Neffiès

• le Plateau de l'Escandorgue

• froid, très froid, glacé, transi
  la descente du plateau de l'Escandorgue à Lodève
  pétrifié et paralysé
  m'arrêter pour retrouver mes doigts et mes orteils

distance	110.8 km
temps en mouvement	05:04:37
vitesse moyenne en mouvement	21.8 km/h
dénivelé positif	1375 m