le Pioch Noir à Vic-la-Gardiole

Florensac, Pinet, Mèze, Bouzigues, Balaruc, Vic, Frontignan-Plage, Sète, Marseillan,-Plage, Agde

 

 

 

  • allez hop un petit tour dans la Gardiole et je rentre

 

 

 

 

 

 

temps et distances


distance totale 90.7 km
temps en mouvement 04:26:55
temps total 04:42:23
temps de pause 00:14:39



dénivelé et altitude


dénivelé positif 507 m
dénivelé négatif 524 m
altitude minimale -8 m
altitude maximale 214 m
différence d'altitude 222 m



vitesse


vitesse moyenne en mouvement 20.4 km/h
vitesse moyenne 19.3 km/h
vitesse moyenne en montée 16.5 km/h
vitesse moyenne en descente 23.1 km/h
vitesse maximale 30.8 km/h




 

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