le Canal de l'Amaïroual à Nissan-lez-Ensérune
Narbonne, Gruissan, Narbonne-Plage, Saint-Pierre-la-Mer
temps et distances
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distance totale
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80.1 km |
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temps en mouvement
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03:51:58 |
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temps total
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04:13:53 |
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temps de pause
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00:20:09 |
dénivelé et altitude
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dénivelé positif
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233 m |
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dénivelé négatif
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229 m |
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altitude minimale
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1 m |
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altitude maximale
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97 m |
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différence d'altitude
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96 m |
vitesse
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vitesse moyenne en mouvement
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20.7 km/h |
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vitesse moyenne
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18.9 km/h |
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vitesse moyenne en montée
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17.5 km/h |
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vitesse moyenne en descente
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21.4 km/h |
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vitesse maximale
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29.8 km/h |
