le Bois de Sériège à Quarante

Corneilhan, Lignan, Maraussan, Maureilhan, Capestang, Quarante, Puisserguier

 

  • avec Alain nous poussons jusqu'à la Croisade pour remonter à Quarante par les chemins de Sériège

 

 

temps et distances


distance totale 60.6 km
temps en mouvement 03:03:28
temps total 03:20:42
temps de pause 00:14:28



dénivelé et altitude


dénivelé positif 352 m
dénivelé négatif 387 m
altitude minimale 13 m
altitude maximale 114 m
différence d'altitude 101 m



vitesse


vitesse moyenne en mouvement 19.8 km/h
vitesse moyenne 18.1 km/h
vitesse moyenne en montée 15.9 km/h
vitesse moyenne en descente 20.1 km/h
vitesse maximale 33.8 km/h




 

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