Corneilhan, Lignan, Maraussan, Maureilhan, Capestang, Quarante, Puisserguier
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avec Alain nous poussons jusqu'à la Croisade pour remonter à Quarante par les chemins de Sériège
temps et distances
distance totale | 60.6 km |
temps en mouvement | 03:03:28 |
temps total | 03:20:42 |
temps de pause | 00:14:28 |
dénivelé et altitude
dénivelé positif | 352 m |
dénivelé négatif | 387 m |
altitude minimale | 13 m |
altitude maximale | 114 m |
différence d'altitude | 101 m |
vitesse
vitesse moyenne en mouvement | 19.8 km/h |
vitesse moyenne | 18.1 km/h |
vitesse moyenne en montée | 15.9 km/h |
vitesse moyenne en descente | 20.1 km/h |
vitesse maximale | 33.8 km/h |