Maraussan, Lignan, Cessenon, Laurenque, Saint-Nazaire
-
de Laurenque au Col de la Belle par le Bois de Roquebrun
le robinet de Saint-Nazaire nous permettra de faire le plein d'eau - bon il y a des jours où ce n'est pas le jour
hors de forme, coup de chaleur, toutes les excuses sont bonnes pour mettre pieds à terre
et une crevaison qui s'éternise malgré les gonflages et regonflages
temps et distances
| distance totale | 51.7 km |
| temps en mouvement | 03:19:19 |
dénivelé et altitude
| dénivelé positif | 676 m |
vitesse
| vitesse moyenne en mouvement | 15.6 km/h |