la Forêt Domaniale de Saint-Michel
Coujan, Saint-Nazaire, Aigues-Vives, Coudougno
temps et distances
distance totale
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33.7 km |
temps en mouvement
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02:39:59 |
temps total
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02:55:26 |
temps de pause
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00:14:12 |
dénivelé et altitude
dénivelé positif
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772 m |
dénivelé négatif
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762 m |
altitude minimale
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67 m |
altitude maximale
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612 m |
différence d'altitude
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545 m |
vitesse
vitesse moyenne en mouvement
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12.6 km/h |
vitesse moyenne
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11.5 km/h |
vitesse moyenne en montée
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9.2 km/h |
vitesse moyenne en descente
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16.8 km/h |
vitesse maximale
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31.4 km/h |