l'étang de Vendres

du tout plat

 

  • avec Alain et Lolo nous faisons un parcours autour de l'étang de Vendres et nous contournons Lespignan pour rentrer

  • en remontant l'Aude il faut éviter sur le retour le passage dans les "Terres de la Pointe" nécessitant le passage de fossés
    il faut passer par la route D178

 

 

temps et distances


distance totale 35.2 km
temps en mouvement 02:11:54
temps total 02:28:45
temps de pause 00:15:31



dénivelé et altitude


dénivelé positif 219 m
dénivelé négatif 175 m
altitude minimale -27 m
altitude maximale 88 m
différence d'altitude 115 m



vitesse


vitesse moyenne en mouvement 16 km/h
vitesse moyenne 14.2 km/h
vitesse moyenne en montée 12.9 km/h
vitesse moyenne en descente 16.3 km/h
vitesse maximale 22.4 km/h




 

Fil d'Ariane