Narbonne, Gruissan, Narbonne-Plage, Saint-Pierre-la-Mer
- lieu-dit de l'Égaciéral à Narbonne
temps et distances
| distance totale | 78.2 km |
| temps en mouvement | 03:29:25 |
| temps total | 03:42:07 |
| temps de pause | 00:11:32 |
| heure de départ | 2019-09-08 12:13:49 |
| heure d'arrivée | 2019-09-08 15:55:56 |
dénivelé et altitude
| dénivelé positif | 224 m |
| dénivelé négatif | 214 m |
| altitude minimale | -0 m |
| altitude maximale | 94 m |
| différence d'altitude | 94 m |
vitesse
| vitesse moyenne en mouvement | 22.4 km/h |
| vitesse moyenne | 21.1 km/h |
| vitesse moyenne en montée | 20.4 km/h |
| vitesse moyenne en descente | 21.7 km/h |
| vitesse maximale | 32 km/h |