Cruzy, Montouliers

Cruzy, Montouliers

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  • avec Alain et Laurent une sortie à partir de Cruzy avec quelques très beaux passages
    on découvre quelques beaux sentiers au-dessus de Montouliers
    des paysages magnifiques des Pyrénées et du Haut-Languedoc                                                                                             

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              
    NB
    - plusieurs poussages sur quelques dizaines de mètres
    - des passages en descente dans lesquels il faut faire attention

 

temps et distances


distance totale 25.6 km
temps en mouvement 02:47:34
temps total 03:18:41
temps de pause 00:29:56



dénivelé et altitude


dénivelé positif 604 m
dénivelé négatif 600 m
altitude minimale 73 m
altitude maximale 255 m
différence d'altitude 182 m



vitesse


vitesse moyenne en mouvement 9.2 km/h
vitesse moyenne 7.7 km/h
vitesse moyenne en montée 7.2 km/h
vitesse moyenne en descente 8.4 km/h
vitesse maximale 38.1 km/h




 

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