Maraussan, Maureilhan, Capestang, Argeliers, Mailhac, Beaufort, Oupia, Paraza, Ventenac, Le Somail, Sallèles, Coursan, Chichoulet
- congélation, congelé, engourdi, figé, fraicheur, frais, frémissant, frimas, frisquet, frisson, frissonnant, froideur, froidure, frigorifié, frigorifique, gelé, gelée, glaçant, glacé, glacial, grelottant, hiver, hivernal, polaire, rafraîchissant, réfrigérant, réfrigération, réfrigéré, refroidi, refroidissement, sibérien, transi, tremblant,
- il fait très froid, des températures négatives, une Tramontane forte et soutenue à 40 km/h avec des rafales à 70 km/h
je vais utiliser des vêtements conseillés pour lutter contre le froid permettant d'améliorer mes performances physiques et mentales
c'est du dopage thermique !
chaussettes fines, chaussettes de ski, chaussures d'hiver, pantalons à manches longues, gants à manches longues, vestes, bonnet, cache-col...
paré pour souffrir - avec un tel vent je ne pouvais que passer au village de Beaufort
mais je n'ai pas vu l'Échelle de Beaufort
une sortie rendue difficile par les conditions climatiques
Chichoulet
la récompense est là
des huîtres bien fraiches
wouahhh
et des moules magnifiques, bien pleines
miam et ... re-miam
temps et distances
| distance totale | 92.3 km |
| temps en mouvement | 04:28:13 |
| temps total | 04:40:53 |
| temps de pause | 00:10:58 |
dénivelé et altitude
| dénivelé positif | 463 m |
| dénivelé négatif | 470 m |
| altitude minimale | 3 m |
| altitude maximale | 129 m |
| différence d'altitude | 126 m |
vitesse
| vitesse moyenne en mouvement | 20.6 km/h |
| vitesse moyenne | 19.7 km/h |
| vitesse moyenne en montée | 18.1 km/h |
| vitesse moyenne en descente | 21.4 km/h |
| vitesse maximale | 38.2 km/h |