Périès, Coursan, Narbonne-Plage, Saint-Pierre

• dans la Clape, le Plan d'Izard, après le Ruisseau de Rouquet, monter à la Garrigue de la Grange Neuve
  
  

distance	51.3 km
temps en mouvement	03:00:31
vitesse moyenne en mouvement	17.1 km/h
dénivelé positif	454 m