Île Sainte-Lucie
Mandirac, Port-la-Nouvelle, l'Île Sainte-Lucie
- un parcours pour découvrir la très belle Île Sainte-Lucie et une trentaine de cigognes se posant dans un champ de Mandirac
nous avons trouvé la piste cyclable permettant de passer de Port-la-Nouvelle à Sigean sans rouler sur la grande route - nous avons effectué le retour le long de la voie de chemin de fer, pas très sympa à rouler
le Mont Méguillou au Bousquet-d'Orb
Le Bousquet-d'Orb (Hérault, 34)
- une randonnée pédestre au Bousquet-d'Orb dans l'Hérault
la commune du Bousquet d'Orb est issue de la fusion du Domaine de Clémensan et du Mas du Bousquet, deux lieux séparés par le ruisseau du Rouffiac
Corneilhan, un parcours en 8
Corneilhan, Thézan, Lignan, Lieuran, Bassan, Boujan
- une boucle vers Lignan puis une boucle tout seul
Corneilhan, Bassan
Corneilhan, Bassan, Lignan, Thézan
- découvrir quelques nouveaux sentiers dans le Bois de Bassan
La Caunette et Minerve
La Caunette, Minerve, Fauzan, Cesseras
- un parcours finalement assez physique et technique
il faut aimer les cailloux jusqu'à Cesseras, ensuite ça devient un peu plus roulant
Sigean, les salins et les étangs
Sigean
- Sigean
une première boucle de 17 km sur les petites collines au-dessus de Sigean près des éoliennes avec de nombreux singles
une deuxième boucle, beaucoup plus roulante, sur les bords de l'étang de Sigean : encore quelques singles avec des superbes vues sur l'étang de Sigean, Peyriac, Bages, l'Île Sainte-Lucie, l'Île de l'Aute
Cookies tout coco vegan & sans gluten
Des cookies gourmands tout coco avec des pépites de chocolat
Coustouge
Coustouge et Jonquières dans l'Aude (11)
-
une randonnée pédestre à Coustouge et Jonquières dans l'Aude
à Jonquières, un autel de sacrifice wisigothique taillé dans la pierre surmonté d'une croix
Recettes sans gluten ni laitages ni oeufs testées et approuvées
Quelques recettes glanées sur le net, surtout chez Lili, testées et approuvées, faites-en bon usage
La plupart sont VEGAN car il n'y a ni oeufs ni produits laitiers.
Petites crèmes sans oeufs ni produits laitiers
Une autre recette de Lili très peu modifiée
Moelleux aux abricots
Une recette inspirée de celle de Lili adaptée avec des abricots et sans gluten
Muffins tout coco
Une recette inspirée de celle de Jujube, transformée pour éviter le lait, les oeufs et le gluten
Fraïsse-sur-Agout
Fraïsse-sur-Agout (Hérault, 34)
-
une randonnée pédestre à Fraïsse-sur-Agout dans l'Hérault
le nom de la commune provient du mot occitan "fraisse" désignant le frêne
Page 101 sur 139