mardi 15 juin 2010 - La Clape

Détails
Topo / Itinéraire
Pays / Département / Massif
Boucle
La Clape
France / Aude / La Clape
Oui / sens horaire
Météo
Terrain
Pluvieux et venté / Vent NO 30 km/h / 16°
35% Chemins / 15 % Sentiers / 50 % routes
Difficultés du parcours
Difficulté maximale
Estimation du nombre de calories
4 /10
7 / 10 des montées en portage
886 kcal
Commentaires sur la sortie Un sortie tardive à oublier : pas en forme ! La pluie, le froid, le jour où tout va mal ! Retour par la "Route Bleue" . Trop de portages, ce parcours ne correspond pas à ma pratique.

 

Longueur de l'itinéraire 20.81 km
Temps
Vitesse / Temps au kilomètre
1 heures 42 minutes
12.23 km/h / 04':54"
Altitude départ / arrivée
Altitude maxi / mini
12 m / 12 m
106 m / 9 m
Dénivelé cumulé positif / négatif
Caractéristiques des dénivelés
Pente globale
(des montées)
436 m / 436 m
9.7 km de montées, 10.6 km de descentes et 0.5 km de plats
6 %

 

2010-06-15-altitude

2010-06-15-vitesse

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derniers commentaires

  • VTT à Roquebrun

    Sergio il y a 1 semaine
    quelques ecchymoses, mais heureusement rien de bien grave il aurait pu se faire très très mal ...

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  • VTT à Roquebrun

    Maryvonne il y a 1 semaine
    C'est pour ça qu'il vaut mieux avoir un casque ...J'espère qu'il y a eu plus de peur que de mal ?

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    Sergio il y a 3 semaines
    non, dans cet article il n'y a pas de photos privées

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    Maryvonne il y a 3 semaines
    Il semble qu'il y ait des photos mais invisibles pour moi ? Sur la carte ça fait long , long ...

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    Maryvonne il y a 1 mois
    L'apprentissage est toujours long !Il faut mettre un casque pour les descentes caillouteuses ...

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