dimanche 20 juin 2010 - Lespignan - Nissan-lez-Ensérune - Poilhes - Colombiers
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- Catégorie : chemins et sentiers
- Créé le samedi 19 juin 2010 22:00
- Mis à jour le vendredi 26 août 2011 12:17
- Publié le samedi 19 juin 2010 22:00
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| Topo / Itinéraire Pays / Département / Massif Boucle |
Lespignan - Nissan-lez-Ensérune - Poilhes - Colombiers France / Hérault / Oppidum d'Ensérune Oui / sens horaire |
| Météo Terrain |
Variable et venté / Vent ONO 40 km/h / 18° rafales à 75 km/h 80 % Chemins / 10 % Sentiers / 10 % routes |
| Difficultés du parcours Difficulté maximale Estimation du nombre de calories |
5 /10 5 / 10 1 898 kcal |
| Commentaires sur la sortie | Après 4 jours de repos , une sortie ventée : dur dur quand je prends un vent de 75 km/h de face ! L'itinéraire préparé sur Land : il faut que je revois la partie de Lespignan car le chemin prévu n'existe plus, ce qui m'a obligé à faire un détour dans le village. |
| Longueur de l'itinéraire | 44.9 km |
| Temps Vitesse / Temps au kilomètre |
2 heures 46 minutes 16.23 km/h / 03':41" |
| Altitude départ / arrivée Altitude maxi / mini |
28 m / 28 m 92 m / 2 m |
| Dénivelé cumulé positif / négatif Caractéristiques des dénivelés Pente globale (des montées) |
660 m / 660 m 20.9 km de montées, 22.1.6 km de descentes et 1.9 km de plats 4 % |
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